Muskat, ağrıdan kurtulma, hazımsızlığı yatıştırma ve bilişsel işlevleri geliştirme kabiliyeti dahil olmak üzere uzun bir sağlık yararları listesine sahip popüler bir baharattır. Vücudun detoks olmasına, cildin kalitesinin yükseltilmesine, oral koşulların hafifletilmesine ve uykusuzluğun azalmasına imkan verir. Muskat, bağışıklık sistemini güçlendirir, lösemiyi önleyebilir ve kan dolaşımını geliştirir. Muskat Nedir? Muskat, Myristica fragrans olarak bilinen ve yaprak dökmeyen bir ağacın üzerinde büyüyen iki baharattan biridir. Endonezya yakınlarındaki adalara özgüdür fakat şu anda küresel olarak kullanılan bir baharattır. Bu ağaçlar, ağacın çekirdeği olan Hindistan cevizi ve tohumun kurutulmuş kırmızımsı kabuğundan türetilen daha az yaygın bir baharat olan “mace” taşırlar. Dünyada iki baharatın da kaynağı olan tek ağaç budur. Genellikle Karayipler’de, dünyanın diğer tropik bölgelerinde ve Güney Hindistan’da Kerala eyaletinde yetiştirilir. Muskat, dünyadaki mutfaklarda yaygın olarak kullanılan, narin, hafif tatlı bir baharattır. Ağaç, meyve ve yapraklardan elde edilen uçucu yağlar nedeniyle çok değerlidir ve sağlıklı popüler bir besindir. Muskat özütünden elde edilen…

Migren tipik baş ağrısı değildir. Eğer migren derdinden muzdaripseniz, zonklama şeklinde ağrı, mide bulantısı ve ışık ve ses duyarlılığı yaşayabileceğinizi biliyorsunuzdur. Bir migren ağrısı…