Kilo vermek istiyor ama yemeklerden vazgeçemiyor musunuz? Endişelenmeyin çünkü endişelenmek çözüm değil. Size önerdiğimiz şey, diyetinize bir fincan oolong çayı eklemek olacak. Bu geleneksel Çin içeceği ile kilo kaybı garantidir. Bilim adamları, yüksek yağlı içeriğe sahip beslenme düzenini takip eden insanların, oolong çayını düzenli olarak tüketmeleri durumunda kilo verebileceklerini keşfettiler. Oolong çayı, vücuttaki lipid miktarını azaltabilen ve obezite ile mücadele edebilen özelliklere sahiptir. Metabolizmayı hızlandırarak, yağ hareketini geliştirerek, yağ hücresi çoğalmasını önleyerek ve kilo kaybının korunmasına yardımcı olarak hareket eder. Aynı zamanda yeşil çayınkinden daha fazla antioksidan ile yüklü olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Oolong çayı niçin kilo verdirir, ne zaman tüketebilirsiniz, hazırlanma yöntemleri nelerdir ve bunun gibi daha fazlasını öğrenmek için yazımızı okuyabilirsiniz. Yapılan Çalışmalar   Oolong çayı ve yeşil çayın her ikisi de Camellia sinensis’ten elde edilir. Ancak, ikisi arasındaki fark, oolong çayının toplandıktan sonra güçlü güneş ışığı altında kurutulması gerçeğinde yatar ve kurumadan…

Aloe vera’nın yararları hakkında her şey söylendi ve bitti. Ancak, tüm dürüstlükle söylemeliyiz ki, bu faydaların çoğu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Aloe Vera Suyu…

Kalsiyumun tüm sağlık yararları arasında en önemlileri kemik ve diş sağlığının korunmasına yardımcı olmasının yanı sıra, kolon kanserinin önlenmesinde ve obezitenin azalmasında da etkili…