Ananas, bir ton sağlık faydası sağlayan lezzetli, besleyici ve yoğun bir tropikal meyvedir hem de kalorisi düşüktür. Tüm dünyada, hazımsızlıktan doğal alerji tedavisi olarak kullanılmaya kadar her şeyi tedavi etmek için yaygın şekilde kullanılır. Ananasın besin değerleri Ananas, hastalık oluşumunu önlemeye yardımcı olan diğer özel antioksidanlara ek olarak yüksek C vitamini, B1 vitamini, potasyum ve manganez kaynağıdır. Çoğu insanın bu lezzetli meyve hakkında anlamadığı şey, tropikal içecekler için sadece bir garnitür olmaktan çok, insanlara son derece faydalıdır. Ananas, günümüzde en sık görülen hastalıklardan bazılarının belirtilerini azaltmak için birçok ilacın yanı sıra etkili olan fitobesinlerle doludur. Ananasın faydaları, kardiyovasküler hastalığa karşı koruma, doğurganlığı desteklemek, iltihaplanmada azalma ve daha fazlasını içerir. Ananasın sağlığa sunduğu birçok faydanın üstüne, bulunması kolay, ucuz ve lezzetlidir.   Zengin C Vitamini Kaynağıdır, Bağışıklığın Artırılmasına Yardımcı Olur Ananas, günlük olarak alınması gereken C vitamini değerinin % 131’ine sahiptir. C vitamini, öksürük, soğuk algınlığı ve grip belirtilerini en…