Adet dönemleri kadınlar için psikolojik ve kimi zaman fiziksel olarak bazı zorluklar getirir. Ağrısı, sızısı, sancısı, şişkinliği derken çoğu zaman adet dönemi çok da iyi geçmez. Ama bir de adet dönemlerinin, adet kanamasının düzensiz gerçekleştiği durumlar var ki, işte bu çok daha sorunlu bir süreç oluyor. Böyle dönemlerde adet kanamasının bir an önce başlaması için kadın tüm gün kıvranabiliyor. İşte ergenlikte başlayıp menopozla sona eren bu adet dönemlerinin daha konforlu geçmesi için doğadan, doğanın sunduğu mucizevi ürünlerden faydalanmak gerekiyor. İşte tam da bunun için adet söktürücü besinlerden haberdar olmak gerekiyor. Adet söktürücü bitkiler neler? Yaşamımız boyunca sahip olduğumuz her hastalık, başımıza gelen her türlü sorun için doğada en doğalından bir çözüm mutlaka bulunuyor. Önemli olan bu doğanın gücünün ve zenginliklerinin farkında olmak ve neyin, hangi bitkinin neye iyi geldiğini bilmektir. Bu bakımda adet dönemi sorunları için de bitkiler, otlar, sebzeler, meyveler, hatta bazı doğal çaylar bulunuyor. İlk olarak adet söktürücü…

Cranberry, diğer adıyla turna yemişi, yüzyıllardır hem gıda hem ilaç olarak kullanılan bir meyvedir. Aslen Kuzey Amerika’ya özgü olan bu bitki mesane ve böbrek…

Adet kanaması, üreme çağındaki her kadın için her ay düzenli olarak gerçekleşen bir durumdur. Üreyebilirliğin en önemli göstergelerinden birisi olan adet kanaması, her zaman…

Otsu, çalımsı bir bitki olan adaçayı, Anadolu’da hemen her kısal yörede doğal olarak yetişmektedir. Çoğu yörelerde bir ıhlamur kadar değer görmese de aslında bilimsel…

Nanenin hem yemeklerde hem de alternatif tıpta kullanılması yüzyıllar öncesine dayanıyor. İçerdiği A ve C vitaminleri, Omega 3 yağ asitleri, kalsiyum, magnezyum, potasyum, demir,…

Her türlü sağlık sorununun önlenmesi ve tedavisi için doğal besinlerden, doğadaki şifa kaynaklarından faydalanmak en doğrusudur. Kimyasal içerikli, katkı maddeli kozmetik ve bakım ürünlerine…