Cilt sorunları göz önünde bulundurulduğunda en sık rastlanan problem sivilcedir. Cilt lekeleri, siyah noktalar, kızarıklık gibi cilt sorunları herkeste görülmezken, sivilce ise genç, yaşlı herkesin cildinde bir kez bile olsa oluşmaktadır. Ama neden sivilce bu kadar sık görülür, hangi sorunlardan dolayı sivilce olur ve sivilceyi önlemek, gidermek için doğal olarak neler yapılabilir? Bu soruların yanıtını verip sivilce oluşumunu önleyelim, varsa sivilceleri onaralım. Piyasada sivilce tedavisi için kullanılan pek çok ilaç, kimyasal karışım bulunuyor. Ancak bu kimyasal ürünlerin bazı yan etkileri olabileceği için her şeyin en doğalı, en gerçeğini kullanmak üzere sivilceye en iyi gelen bitkileri, doğal ürünleri sizler için listeledik. Ama öncesinde sivilcenin neden oluştuğunu öğrenelim de ona göre önlem alalım.

Sivilce neden olur?

Sivilce oluşmasına yol açabilen çok fazla sebep sıralanabilirken ilk başta kesinlikle ergenlik dönemi sayılmalıdır. Ergenlik döneminde yaşanan metabolik ve hormonsal sorunlar ya da değişimler sivilce oluşumuna sebep oluyor. Bu bakımdan ergenlik döneminde olan kişilerde sivilce olması gayet doğal bir durumdur. Fakat cilt bakımını doğru şekilde gerçekleştiren ve sağlıklı beslenen kişiler ergenlik dönemi sivilcelerinin daha kısa sürede iyileşmesi ve hafifletilmesi mümkün olabilir. Ancak ergenlik dönemi geçtiğinde bu sivilceler de yok olacaktır.

Sivilceye sebep olan hormon düzensizliği ergenlik döneminde yaşandığı gibi kadınların gebelik ve adet dönemlerinde de görülmektedir. Pek çok kadının adet dönemlerinde yüzünde birkaç tane sivilce çıkması normaldir. Çünkü hormon salınımının dengesizleşmesi ciltte yağ üretimini artırır ve bu fazla yağ cilt gözeneklerini tıkayarak sivilceye neden olur. Zira o ciltte bakteriler için uygun bir ortam yaratılmaktadır.

Sivilce oluşumu, tam olarak cildin kirliliğinden kaynaklanmamakla birlikte cildin fazla yağdan yeterince iyi arındırılmadığı için de sivilce oluşabiliyor. Burada sorun aslında kirlilik değil, fazla yağın temizlenmemesidir.

Bir kişi ergenlik, adet ve gebelik döneminde değilse ve cildinde sivilce oluşuyorsa ve yağlı bir cilde sahipse yine ciltte sivilce çıkabilir. Bu durumda sivilceyi önlemek ve gidermek için önlemler alınmalı, uygulamalar yapılmalıdır.

Vücudumuzda gerçekleşen her hangi bir sağlık sorununu gidermek için öncelikli eğilimimiz kesinlikle doğal olandan yana olmalıdır. Doğal çözümlerin kar etmediği durumlarda kimyasal içerikli kremler, losyonlar tercih edilmelidir. Ancak burada sivilceye iyi geldiği için önerilen doğal ürünlerin kullanımından önce doktora danışmak ve herhangi bir alerjik reaksiyona yol açıp açmayacağını anlamak için küçük bir alanda test etmek en doğrusudur.

Sivilceye hangi bitkiler iyi gelir?

Patates iltihap iyileştiricidir!

Sivilceler, cilt altında biriken yağın içinde oluşan bakterilerin yol açtığı bir sorun olduğuna göre sivilceyi gidermek ve önlemek için de antibakteriyel özellikli ürünleri kullanmak doğru olacaktır. Bu bağlamda çiğ patatesin, iltihabı önleme ve iyileştirme özelliğinin altını çizmekte fayda var. Bunun için çiğ patatesi ortadan ikiye bölün ve iç kısmını, sulu tarafını sivilcelerin bulunduğu bölgeye yumuşak hareketlerle sürün. Hatta evinizde bir tane katı meyve sıkacağınız varsa patatesin suyunu sıkarak pamukla sivilcelere pansuman da yapabilirsiniz. Patatesi cildinize sürdükten sonra en az 15 -20 dakika bekleyin sonra bolca ılık suyla cildinizi yıkayın. Meyve sıkacağı ile sıktığınız patatesin suyundan artanları can şişe ya da kavanoz için buzdolabında 2- 3 gün saklayabilirsiniz. Sivilcelerin kısa sürede geçmesi için bu patates uygulamasını gün içinde 4-5 kez yapmakta fayda var.

Çay ağacı yağı antibakteriyel ve antifungaldır!

Sivilcelerden kurtulmak için satın almayı düşündüğünüz bitkisel yağlar arasında en yüksek antibakteriyel özelliğe sahip olan yağ çay ağacı yağıdır. Çay ağacı yağı; antifungal (mantar önleyici) ve anti bakteriyel özellikte doğal bir yağdır. Sivilceleri yok etmek için 2-3 damla çay ağacı yağını bir pamuğa damlatıp sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürmek yeterlidir. Ardından yüzü yıkamaya gerek yoktur, yağ cilt tarafından emilecektir. Ancak ciltte bu yağ varken güneşe maruz kalmak bazı cilt sorunlarına yol açabilir. Bu sebeple bu uygulamayı akşamları yapmak çok daha doğru olacaktır. Sivilceli cilde her akşam çay ağacı yağı uygulayarak yaklaşık 10 gün içinde sivilcelerden kurtulmak mümkün olabilir. Bir de çoğu tedavi yöntemiyle sivilceler geçse de sivilcenin bulunduğu yerde leke kalabilmektedir. Ancak çay ağacı yağı ile sivilcelerinden kurtulan kişiler sivilce sonrasında her hangi bir leke ya da izle de karşılaşmazlar. Bu bakımdan sivilce tedavisi konusunda ilk olarak düşünülmesi gereken çözümlerden birisi çay ağacı yağıdır.

Limonun asidi sivilceyi yok eder!

Limon, içeriğinde bolca vitamin ve bir de iyileştirici asit sayesinde sivilcelerin içindeki iltihabın kısa sürede kurumasını sağlar. Bununla birlikte limonun içerdiği vitamin ve mineraller cildin kısa sürede onarılmasına yardımcı olur ve fazla yağın alınarak yeni sivilcelerin oluşmasını da önler. Bunun için taze sıkılmış limon suyunu pamukla sivilcelerin üzerine sürüp 10 -15 dakika bekletmek, ardından cildi bol suyla yıkamak yeterlidir. Ancak burada limon suyunu ciltte çok uzun süre bekletmek cildin fazla kurumasına ve tahrişe olmasına sebep olabilir. Bu sebeple de 10- 15 dakikalık bir süre yeterli olacaktır. Cildi yıkadıktan sonra hafif bir nemlendirici sürmekte fayda var. Bir de tıpkı çay ağacı yağında olduğu gibi limon suyunu da cilde sürdükten sonra güneşe çıkmamak gerekiyor. Aksi halde limon sürülmüş cilt güneşe maruz kalınca bazı cilt lekeleri ortaya çıkabiliyor. Bu bakımdan limon suyunu akşamları sürmek en mantıklı yol olacaktır.

Sarımsak, doğal bir antibiyotiktir!

Sivilceden muzdarip olan kişiler doktora başvurduklarında doktorlar genellikle ilk etapta antibiyotik reçete etmekteler. Bu antibiyotikler de kısa süreli kullanımla birlikte sivilceyi yok eder. Ancak antibiyotikler kişide başta ishal, kabızlık, halsizlik, uykusuzluk gibi sorunlar olmak üzere pek çok sağlık sorununa yol açabilir, kişinin metabolizmasının doğal dengesini bozabilir. Bununla birlikte antibiyotiğin kullanımına ara verdikten kısa süre sonrasında yeniden sivilce oluşur ve yine antibiyotik kullanma gerekliliği doğar. İşte bu sebeple sivilce ve diğer pek çok sorunda en doğrusu doğal çözümlere başvurmaktır. Bu sayede sık sık kullanılmasında da sakınca, sorun olmaz.

İşte tüm bunlardan dolayı; iltihaplı sivilce için en etkili çözümün antibiyotik olduğu, ancak bu antibiyotiğin de doğalının, bitkisel olanının seçilmesi gerektiğinin altını çizmekte fayda var. Hal böyle olunca da en sık tüketilen ve hemen herkes tarafından bilinen “doğal antibiyotik” olan sarımsak en doğru seçimdir. Düzenli olarak sarımsak tüketerek sadece sivilceden kurtulmuş olmazsınız, tansiyon değerlerinizi dengelersiniz, bağırsaklardaki bakterileri temizlersiniz, C vitamini bakımından zengin beslenmiş olursunuz.

Yani aslında sarımsak sadece lezzetli bir besin değil, pek çok sağlık sorunu için de önleyici ve tedavi edici özellikleri bulunan bir sağlık deposudur. Sivilceleri iyileştirmek için sarımsağı her gün yemenin dışında, sivilceli alana da sürmek çok faydalıdır ve kısa sürede sonuç verir. Bunun için 1 tane orta boy sarımsağı kaşıkla suyu çıkıncaya kadar iyice ezin. Sonra parmak ucuna sarımsak suyundan alıp sivilcelerin üzerine ve çevresine sürün. Yaklaşık 10 dakika öylece kalsın. Sarımsak suyunu tüm cilde değil, sadece sivilcenin üzerine ve çevresine hafifçe sürün. Bir de sarımsak suyunu sürdükten sonra asla ovalamayın. Cildiniz hassas ise sarımsak sürülen alan bir miktar kızarabilir, yanma hissedebilirsiniz, ancak bu kızarıklık ve yanma hissi kısa süre içinde geçecektir. Yanmadan rahatsız olursanız bu bölgeye buz ile kompres uygulamak faydalı olur. Bu gibi sorunlardan daha az etkilenmek adına sarımsak uygulamasını akşamları yapmakta fayda var. Sivilcelerden sarımsakla kurtulmak istiyorsanız sarımsak uygulamasını her akşam yapmakta fayda var.

Bal antibakteriyel bir üründür!

Sivilcelerden kurtulmak için bulacağınız çözümlerin tamamı antibakteriyel olmalıdır. İşte böyle doğal olarak antibakteriyel özellik gösteren besinlerden birisi de baldır. Ciltte oluşan bakterileri temizlemek, kızarıklığı azaltmak, iltihabı kurutmak ve cildi yumuşatmak için rahatlıkla gönül rahatlığı ile bal kullanılabilir. Sorun eğer sivilce ise bir miktar bal parmak ucu ile direkt olarak sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürülür ve 20 dakika bekleyip ılık su ile yıkanır. Sivilce sorunu için cilde her gün bal uygulanabilir.

Yumurta sarısı, Omega 3 sayesinde iyileştirici rol oynar!

Yumurtanın sarısını yediğinizde de, cildinize uyguladığınızda da cildinizin beslenmesine katkı sağlayabilirsiniz. Özellikle Omega 3 içeriği sayesinde yumurta sarısı cilt bakımında çok önemli rol oynar, cilt kusurlarını, hasarını onarıcı görev üstlenir. Özellikle sivilce yok edildikten sonra ciltte iz kalmaması için yumurta sarısı çok önemlidir. Bunun için 1 yumurtanın sarısını çırpıp sivilcelerin üzerine sürmek ve yaklaşık 1 saat kadar beklemek gerekiyor. Ardından cildi ılık su ile iyice yıkamak önerilir. Sivilceli cilt düzelinceye kadar günde 2 kez bu uygulama yapılabilir.

Aspirin iltihap kurutucudur!

Rahatsızlıklar için eğer doğal bir çözüm yolu varsa, bunun kimyasal maddelere hiç yaklaşmadan tedavi edilebilmesi en doğrusudur. Özellikle de ilaç içmek kesinlikle başka sorunlara yol açabilen bir uygulamadır. Ancak bu ilaçların içeriğindeki bazı maddeler sorunlardan daha kısa sürede kullanmamıza yardımcı olabiliyor. Siz de sivilcelerden kısa sürede ve sorunsuz kurtulmak isterseniz. Pek çok rahatsızlık için kullanılan aspirini kapsülünden çıkarın, toz haline getirin ve birkaç damla su ile karıştırıp krem kıvamına gelsin. Ardından sivilcelerin üzerine sürün. 15 dakika kadar bekledikten sonra cildinizi yıkayabilirsiniz. Bu uygulamayı sivilceler iyileşinceye kadar 2 günde bir gerçekleştirmek yeterli olacaktır.

Alerjik ciltler için sivilce iyileştirici doğal maske tarifi

Sivilcelerin üzerine sirke uygulamanın cildi iyileştirdiği, sivilceleri yok ettiğinden bahsettik. Çünkü sirke, bakterileri yok eder, iltihapları da kurutur. Her hangi bir alerji sorunu olmayanlar için sirke uygulaması kısa sürede sonuç verir. Ancak alerjik bir cildiniz varsa sirkeyi sade olarak cilde sürmek bazı sorunlara yol açabilir. Bu bakımdan sirkeyi su ile incelterek sürmek en doğru yaklaşım olacaktır.  yemek kaşığı sirkeye 2 yemek kaşığı iyi su ekleyin. Bu sirkeli suyu pamukla sivilcelere sürün ve kurumasını bekleyin (en az 10 dakika). Sora yüzünüzü yıkayın ve nemlendirici sürün. Bu uygulamayı sivilceler geçene kadar her gün, gün içinde 4-5 kez tekrar edin.

Tüm cilt tipleri için sivilce giderici maske tarifi

1 tane E vitamini kapsülü, 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı, 2 çay kaşığı aspir yağını cam bir kasede ya da mini kavanozda karıştırın. Bu karışımı her gece yatmadan önce sivilcelerin üzerine sürün. E vitamini içeren bu yağ karışımı öncelikle sivilceleri küçültür ve yeni sivilce çıkmasını önler. Düzenli kullanımda ise tüm cildi sivilceden arındırır.

Sivilcelerin giderilebilmesi için yukarıda saydığımız tariflerin, şifalı bitkilerin işe yaraması cildin düzenli olarak temizlenmesi ve doğru, sağlıklı beslenme ile mümkün olacaktır.

Write A Comment